estres
¿Tengo un ataque de pánico o ansiedad generalizada?
Todos nos hemos sentido ansiosos alguna vez. En algunas ocasiones, esta ansiedad es temporera y se manifiesta a raíz de un...
Estudian la relación entre el estrés y la perspectiva del tiempo
En Puerto Rico es común escuchar la frase “vísteme despacio que voy de prisa”. Esta frase refleja como los puertorriqueños y...
Estudiantes de la IUPI investigan la música como forma de manejar el estrés
La música puede llegar a ser una herramienta útil para el manejo de los niveles de estrés en los estudiantes, ayudándolos a...