Por: Sixto Nieves BA, PSYC 7 de julio de 2009 Si vive en una casa en Puerto Rico, de seguro va a sentir la humedad que produce un desarrollo desmedido de microorganismos, (hongos, bacterias y virus) y que en conjunto con los enseres del hogar, accesorios de fibra y muebles, van a producir contaminantes tóxicos que van a ir a parar al aire y adentro de nuestros pulmones, afectándolos eventualmente. Agencias Federales como la EPA, FDA y CDC avalan que para resolver el problema de contaminación, se debe atacar desde donde se origina. Esto es según la EPA de estudios que ha hecho se encuentra mayormente en los interiores de nuestra casa, que indican que el aire en el interior puede estar hasta 100 veces más contaminado que afuera. No obstante, otra consideración que debemos tener al limpiar es al usar productos de limpieza que contengan ingredientes que contaminen menos, ya que esto podría afectar a personas que sufren de alergias, sensibles, asmática o alguna enfermedad pulmonar. El procedimiento es simple; seguir las recomendaciones de atacar el problema de contaminación desde el lugar que nos hace daño, pero utilizando productos de limpieza apropiados (se debe leer las etiquetas de los detergentes para seleccionar los menos dañinos) y usando un purificador de aire que corresponda a la realidad del medio ambiente en que se vive (modular de filtración, con carbón, o ultravioleta con foto-oxidación, o combinados). Esto ayuda a eliminar los contaminantes aéreos que tanto daño hacen a personas alérgicas, asmáticas, inmune-comprometidas o que sufren de alguna enfermedad pulmonar. ¿Cómo ayuda a nuestros pulmones tener un aire limpio y de calidad? Cuando el oxígeno es trasladado limpio por el sistema respiratorio, pasa limpio al sistema circulatorio a través de los glóbulos rojos que a su vez lo distribuyen a todos los órganos y células del cuerpo. Sí ese oxígeno distribuido a los glóbulos rojos, pasa a las células limpio y libre de contaminantes tóxicos; todos los procesos se nutren sin obstrucción. Purificar el aire contribuye a que respiremos libre de contaminantes, a que sea más oxigenado y sin tóxicos que puedan obstruir las funciones de nuestros pulmones. De esa forma con pulmones saludables por la calidad del oxigeno que respiramos transformamos nuestra vida en una integra. No se diagnostique, visite a un médico capacitado. Para mas información, comuníquese con la Corporación de Bienestar Psicofísico a psicofisico2005@gmail.