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¿Cómo diferenciar entre un ataque de pánico y el trastorno de ansiedad generalizada?

Imagen de Roberto León Barriera

Todos nos hemos sentido ansiosos alguna vez.  Las presiones de la vida, el trabajo, los estudios y el dinero pueden causarnos ansiedad temporera.  Sin embargo, si esta ansiedad interfiere con tus actividades diarias y sientes que es algo que no puedes controlar, pudiera ser algo más que una simple preocupación.  El trastorno de ansiedad generalizada afecta a unas 6.8 millones de personas en los Estados Unidos y es más común en mujeres.  En Puerto Rico se estima que hasta un 25% de la población padece de este trastorno, según estimados de la Academia de Psiquiatría de Puerto Rico.  

El silencio es fatal

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Cada día aproximadamente 108 personas se suicidan en los Estados Unidos, resultando en 39,000 muertes anuales. Estas tragedias se pueden prevenir con tratamiento médico y el apoyo de familiares y amigos.

La reciente muerte del comediante y actor Robin Williams ha traído la realidad de la depresión y el suicidio a nuestros hogares.  Muchos sufrimos en silencio por miedo al estigma y el tabú relacionado con estos temas en nuestra familias, comunidades y en nuestra sociedad.  Toma una tragedia de un ser tan querido y admirado para hablar sobre estas condiciones médicas.

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